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所有美容保健电子书 |
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| 倾听你的荷尔蒙：女人一生的朋友 |
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大小：104 K |
下载：831次 |
| 大多数女性都听说过荷尔蒙 (hormone )，知道它是人体内的激素，但她们大多不知道荷尔蒙“长什么样”，无法清晰地回答： 荷尔蒙到底起什么作用？ 荷尔蒙是如何在体内运行的，运行的规则又是什么？ 荷尔蒙在女人一生中的预算是多少？ 该怎样“消费”、怎样储存、怎样增值？ 它与女人的健康、美丽，女人的体形、体重，女人的心情，女人在两性相处时的“性”福，女人的亚健康 |
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| 瑜珈美人 |
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大小：107 K |
下载：1026次 |
| 现代人的全新健身方法 |
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| 纤体瑜珈 |
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大小：43 K |
下载：1360次 |
| 现代的美容健身良方-纤体瑜珈umd下载 |
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| 男性护肤常识 |
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大小：16 K |
下载：3456次 |
| 如果这是一个写给女性看的护肤系列，这个章节肯定会被删去。因为国内众多对于美容护肤“颇有研究”的女性当中，绝大多数从来就没有花过时间去研究一下皮肤的基本构造和生长原理，更不要谈去分析一下她们常用的护肤品到底是什么做的。护肤品之于女性往往是一种感性经验。 当然，相信本文的读者会有所不同，作为一名男性精英分子，所谓的深奥理学知识相信对于你们不应该是什么阅读上的障碍，相反了解一些这方面的基本知识不但可以使 |
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| 美女入门 |
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大小：275 K |
下载：2217次 |
| 《美女入门》是日本畅销书作家，日本直木奖评委，执当代日本文 学牛耳的重量能作家，人气指数、传媒影响力居日本作家前列的林真理子时尚随笔。 《美女入门》是一部在日本造成轰动的时尚读物，其宣传广告“读美女入门，不变美也难”成为一时流行语。随着这本书的畅销不衰，散文大家林真理子也成为了“东京美女教祖”，充分奠定了其畅销书女王的宝座。 |
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| 化妆需要知道的一些小常识 |
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大小：39 K |
下载：3354次 |
| 个人认为,化妆对于现代女性真的是挺必要的,且不说美丑与否.有时候,一点淡妆,让人看起来真的非常精神.我想,没有人愿意看MM疲惫憔悴的样子吧.呵呵,话题扯远了.如果觉得有必要的就看看吧吧~~~ |
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| 关于脱发 |
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大小：9 K |
下载：2424次 |
| 这是我收集的关于脱发的一些东西,有脱发现象的朋友可一看看 |
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| 时尚美容小贴士 |
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大小：17 K |
下载：2181次 |
| 相信时尚爱美的你一定不会错过这本关于美容的书吧～～～～～～～ |
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| 绝对美丽 |
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大小：30 K |
下载：2823次 |
| 要有好皮肤，卸妆非常重要，面部、眼睛和唇部要分开进行，如果白天外出我一定会涂上防晒产品，紫外线对皮肤伤害特别大，一定要防护。晚霜我会用不油腻但滋润效果很好也就是水分很多的保养霜。 周护理/每周给皮肤做清洁营养护理 具体：磨砂膏一次 保湿面膜一次 深层清洁面膜一次 眼膜一次 我爱喝汤 养颜润肺汤/拍戏时我会喝一种很养颜的汤：把红枣、莲子、莲藕、枸杞子、银耳、冰糖煲在一起，这些都有很好的 |
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